請貴賓自行到重慶北站乘坐動車前往中國優秀旅游城市，有著“世界硒都,仙居恩施”之美稱的—湖北恩施市！專人候駕，接駕后前往酒店入住休息！

溫馨提示： 抵達恩施前，我們的工作人員或導游會以短信/電話通知您接機/接站的具體地址，請保持您的手機暢通。

早餐后乘車赴 【恩施梭布埡石林】 】（車程約 1.5 小時,游覽約 3 小時）（不含景交車 30 元/人），世界第一奧陶紀石林，形成 4.6 億年前的奧陶紀時期，其植被居全國石林之首。現已開發出 7 平方公里，屬典型的喀斯特地貌，景區因地質巖溶現象而形成，是以石林為主的自然生態風景區，梭布埡石林擁有大小共 100 多個經典的自然景觀，目前開放的有蓮花寨、磨子溝、九龍匯三大景區，每個景區各具特色，景區內獨特的“溶紋”、“戴冠”景觀，是一大亮點，狹縫秘境、化石（三葉蟲化石、震旦角石）古跡隨處可見，堪稱一座遠古地質博物館。

后游 【恩施土司城】 】（車程約 30 分鐘，游覽約 1.5 小時），又稱墨衛樓，是目前國內規模極大、風格獨特、景觀壯麗。集土家族、苗族、侗族建筑藝術于一體的“中華土家第一城”，也是了解土司文化的極佳去處，是全國唯一一座規模最大、工程最宏偉、風格最獨特、景觀最靚麗的土家族地區土司文化標志性工程

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早餐后乘車赴 【恩施大峽谷】(車程 1.5 小時，游覽約 5 小時，不含景區交通車 20+地面纜車 30 元/人，垂直電梯 30 元/人)，抵達景點后游覽【云龍河地縫】（游覽約 1 小時）全長約20 公里,平均深度為 100 米,地縫上窄下寬呈“八”字狀。地縫兩岸絕壁陡峭，相互對峙，雄險無比；瀑布眾多，飛濺而下，蔚為壯觀；縫底內險灘眾多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石隨處可見

后游覽【七星寨景區】（游覽時間約 3-4 小時。不含上行索道 105 元/人，下行 100元/人，電梯 30 元/人），被稱為世界上最美麗的大峽谷之一， 峽谷中的百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點美不勝收。絕壁圍合的空間；筍立千仞的峰叢美；云蒸霞蔚的梯田美；云龍游弋的地縫美。表現得十分完整和典型，實在是一個巨大的喀斯特地貌天然博物館。游覽結束后返回恩施

早餐后乘車赴 【 大清江風景區】 】（車程約 1.5 小時，游覽時間約 4 小時）“妹娃要過河，是哪個來推我嘛！”悠悠龍船調，濃濃清江情。這首名列“世界民歌”之一的《龍船調》，將“妹娃要過河”的“河”---清江，唱紅了世界。全程共分為紅花峽、千瀑峽、蝴蝶峽三個峽段，峽谷兩岸屏巒入畫，石峰雄奇，絕壁林泉，瀑布飄逸（枯水季節無瀑布），更有兩岸的吊腳樓群和土家田園掩映在青山碧水之間，風景迷人，風情醉人。沿途欣賞清江中上游風光，麗水清江的千層巖、紅花淌峰林、五花寨、景陽大峽谷、蝴蝶崖等美景。后返回酒店入住。

后游 【恩施土家女兒城】 】（游覽時間約 1.5 小時）地處于有“世界硒都”之稱的恩施土家苗族自治州恩施市土家女兒城馬鞍山路 41 號，這里有 200 多萬年前“建始直立人”留下的世界最早的“古人類文化”，有與楚渝文化交相輝映的“巴文化”；有精美絕倫的土家織錦西蘭卡普；有中國南方桿欄式建筑經典土家四合院，青山綠水環抱，環境優美，地理位置 極為優越。酒店地處低密度休閑養生及文化娛樂圣地，是未來武陵地區城市娛樂消費中心和旅游集散地。參觀最楚非遺文化街，讓您親身體驗鄂西土苗各少數民族非遺文化的魅力,觀土家歌舞表演（雨天取消），后入住酒店

睡到自然醒。早餐后，根據返程時間，返回重慶，結束這一次世界硒都富硒養生之旅！ 送返程火車站或機場，結束這一次世界硒都富硒養生之旅！

注：以上行程順序/內容僅供參考，實際行程以合同或出團通知書確認為準！