夏天到了，又是一個離不開空調的時候，但空調吹多了又覺得頭暈，只是戶外陽光炙烤，沒動一會兒就汗流浹背，似乎夏日和旅行就是完全不搭邊了？當然不是，“避暑”二字就足夠說明，在這廣大的中華大地上總有那么幾處適合乘涼的地點，下面就讓重慶中青旅?小編給你介紹幾個暑期國內的避暑勝地吧！

1、九寨溝（四川）

九寨溝不需多說，大家都知道那是個怎樣的童話般的世界。九寨溝位于四川省阿壩藏族羌族自治州九寨縣漳扎鎮，海拔在2000米以上，遍布原始森林，從這幾句話中，你應該已經能想象出九寨溝是擁有怎樣的涼爽氣溫了吧。九寨溝以原始的生態環境，一塵不染的雪山、森林、湖泊組成了奇妙的自然風光，宛如“人間仙境”。

2、門源花海（青海）

門源就在祁連山脈東端，七月的門源可稱得上一個“人間天堂”，藍天白云，山高景闊，如同雪山下的世外桃源，從高處往下遠眺，60萬畝金燦燦的油菜花映入眼簾，形成了一幅壯闊的獨特景觀。門源花海的花海二字就是指的這大片大片的油菜花，每年的7月18到25日，門源縣都會舉辦油菜花節，在這茂密的鮮花美景中，感受清涼的同時還可趕上節會。

3、呼倫貝爾草原（內蒙古）

呼倫貝爾草原對大部分的人來說可以說是相當耳熟能詳的了，要說去草原，呼倫貝爾絕對是迅速跳進腦子里的草原之一，而向往廣袤天地的人又有幾個沒有暢想過一望無際的綠色和吹動牧草的微風。如果你也對草原上清新的空氣，奔騰的駿馬有所向往，不如就趁這個機會去呼倫貝爾消夏避暑吧！

4、天山（新疆）

天山是西北邊疆的一條大山脈，其中的博格達峰上有終年不化的積雪，可以想到天山的確是一個避暑的好地方，在博格達的山腰上，有一個湖泊，就是著名的天池，天池水由冰雪融化而成，清澈透明，就像落在山間的一面大鏡子。遠望天山，那一座座常年積雪的山峰就像是少女所戴的珠冠，在陽光下閃閃發光，更襯得天山美麗多姿。

5、長白山（吉林） 

白云峰的積雪與白色浮石造就了長白山的名，長白，而其集合了瀑布、溫泉、峽谷、地下森林、原始森林等各種景色與一體的獨特風景線則讓長白山成為了一處迷人的旅游勝地。長白山是溫帶大陸性山地氣候，夏季會有短暫涼爽，就趁著這個機會去長白山，避暑的同時還能欣賞到諸多美景！但要注意，去長白山時最好在附近購買一次性雨衣備好，不要用雨傘，高山地區打傘容易引雷。

6、龍脊梯田（廣西）

在如神龍脊背一般的群山之間開辟出的龍脊梯田，氣勢磅礴，恢宏壯觀，即使是在最熱的7月，平均氣溫也只有28.3℃，想要躲避30℃+的高溫，來龍脊梯田是個不錯的選擇。在享受涼爽之余，龍脊梯田所表現出的人類改造自然的韌性也會使你震撼，從河谷到山巔，從林邊到陡崖，凡是有泥土的地方，都被開發出了梯田，層層疊疊的梯田行云流水，瀟灑流暢，仿佛一幅巨大的抽象畫。

7、稻城亞丁（四川）

在青藏高原東部，也是四川省甘孜藏族自治州的南部，有一片隱秘的“凈土”，就是稻城亞丁。作為一個避暑的絕佳所在，稻城的年平均氣溫只有11.5℃到12.8℃，最熱月的平均氣溫也在10℃到12.1℃，十分涼快。稻城亞丁自然風光優美，鮮花與綠草相映，小溪潺潺流淌，正是一個編制神話，更激發詩情畫意的雪域圣地。

8、瀘沽湖（云南）

瀘沽湖位于四川和云南之間，雖然四川一側的湖岸線更長，但云南段的風景卻更加著名，因為云南寧蒗一側的黑瓦吾島、里無比島和里格島被稱為湖中最具觀賞和游覽價值的三個景點。瀘沽湖周圍山巒環繞，樹木蔥蘢，是一個蔽蔭納涼的絕妙境地，8月的瀘沽湖是多雨的季節，適合徒步穿行原始森林，感受“空山新雨后”的涼爽。

夏季是自然生發旺盛的季節，在這個時候，出門感受自然會有特別的感受，希望這些避暑勝地能為你提供一個既能享受自然之美，又能不受暑氣侵擾的好選擇。與其待在家中與空調為伴，不如走出家門，去往天然的避暑空間，還能感受多姿多彩的大自然，還等什么，趕快出發吧！